Natural Retreat, un retiro para los amantes de la naturaleza

Finalizada la Semana Santa, son muchos los que ya han empezado a organizar sus vacaciones de verano. Destinos hay muchos, aunque la playa sigue siento el preferido por la mayoría de las familias, aunque en los últimos años, aquellos que tienen que ver con la naturaleza están adquiriendo una gran importancia. Es el caso de Natural Retreat, un retiro para los que buscan disfrutar de la tranquilidad que ofrece la naturaleza.

Descansa, sumérgete en la naturaleza, respira aire puro, come bien, olvídate de rutinas, horarios y estrés diario… Bautizado como retiro natural. Con categoría 5 estrellas GL, el hotel está situado en una zona declarada Reserva Especial en 2015, entre olivos, encinas, robles y almendros, ofreciendo un programa completo y personalizado, considerada la mejor opción que existe Ayuda a mejorar el estado físico y salud mental.

Natural Retreat: desconexión y bienestar rodeados de naturaleza

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La Bobadilla, a Royal Hideaway Hotel ofrece dos modalidades diferentes a sus huéspedes: 5 y 3 días. A lo largo de todos esos día, la naturaleza y los productos de la región son puntos fundamentales de la experiencia. El planteamiento de ambos formatos es muy similar, y se diferencian únicamente por la adaptación de las actividades y sus duraciones según el tiempo disponible.

Natural Retreat de 5 días: ¿qué incluye?

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  1. Una entrevista con el Wellthy Expert Jean-Luc Riehm para conocer las condiciones físicas y el background de los visitantes, con el fin de diseñar un plan lo más personalizado posible adaptando tipo de actividades y duración de las mismas.
  2. La naturaleza (la mejor medicina): Shinrin Yoku o baños de bosque. Comenzar la jornada realizando esta práctica de origen japonés tiene como objetivo reducir los niveles de estrés y ansiedad asociados a la actividad diaria. ¿Cómo? Paseando por el bosque mientras escuchamos el canto de las aves o el sonido del viento entre los árboles, respiramos aire puro o sentimos el crujir de las hojas al andar.
  3. Royal Oil Tasting. Para llevar las catas más allá de los vinos y los quesos, el hotel propone una experiencia que gira en torno al aceite de oliva virgen extra. “La cata de aceite no es únicamente probar el aceite, sino aprender a identificar sus diferentes propiedades organolépticas: su color, sabor, olor y textura”, explica José Germán García, encargado de guiar la cata.
  4. Qi Gong o Chi Kung. Milenario conjunto de técnicas procedentes de la medicina tradicional china que tiene como resultado la unión entre cuerpo, mente y espíritu. Esta técnica se basa en un movimiento lento del cuerpo coordinado con la respiración y un alto grado de concentración.
  5. Realizar Nordic walkingo lo que es lo mismo, terminar el día caminando a paso moderado acompañado de bastones– invita a desconectar de la rutina mediante una inmersión en el entorno natural. El nordic walking, además de mejorar la postura corporal y la respiración o tonificar y favorecer el gasto de calorías, es un estupendo aliado contra el estrés.
  6. 2 días de circuito de 90 minutos en el U Spa. Los recorridos serán designados por el Wellness Expert del centro en la valoración inicial.  
  7. Olive Supreme. Para experimentar los beneficios que el aceite de oliva puede aportar a la piel, este tratamiento tiene el producto local estrella como protagonista. El ritual comienza con un peeling renovador con aceite de oliva hojiblanca y sal marina, y finaliza con un masaje aromático de aceite de almendras y romero.
  8. Consulta final con el Wellness Expert sobre la condición física y mental.

Natural Retreat de 3 días: ¿Qué incluye? 

Se trata de la misma propuesta adaptada a un período algo menor. La programación personalizada de actividades deportivas al aire libre se condensa en 2 días con rutas más cortas, el circuito de spa de 90 minutos se ajusta a un día al igual que el tratamiento de belleza ybienestar, y la cata de aceite condensa su duración.

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